Forum - 6 weidera

6 weidera

Czy ktos praktykowal do konca 6 weidera? Jak efekty?

2011-02-23 15:43

Re:6 weidera

Jestem mezyczna ale moge polecic weider robi z mojego brzucha szeciopak w zaledwie miesiac! Sproboj sama!

2011-03-08 17:45

Re:6 weidera

Ja robie zwykle brzuszki ale na laweczce i w polowie podnoszenia zatrzymuje sie na jakies 5 sekund i znow robie sklon to cwiczy miesnie brzucha najbardziej

2011-03-21 15:54